„Band Aid“ erzählt von dem Paar Anna und Ben (Adam Pally), das sich in endlosen Streitereien aufreibt. Auf Anraten ihres Therapeuten erinnern sie sich an ihre gemeinsame Liebe zur Musik und beschließen, all ihre Kabbeleien ins Songs zu verwandeln, um so ihre Ehe zu retten. Gemeinsam mit ihrem Nachbarn Dave gründen sie eine Band, die die Lieder auf die Bühne bringen soll …